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我国健康老人十大标准
1． 躯干无明显畸形，无明显驼背等不良体形，骨关节活动正常。
2． 无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病，神经检查基本正常。
3. 心脏基本正常、无高血压、冠心病及其他器质性心脏病。
4. 无慢性肺部疾病，无明显肺功能不全。
5． 无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生活功能的严重器质性疾病。
6. 有一定的视听能力。
7． 无精神障碍、性格健全，情绪稳定。
8． 能适当地对待家庭与社会的人际关系。
9． 能适应环境。具有一定交往能力。
10. 具有一定的学习、记忆能力。
传统医学健康老人的标志
1． 眼有神：目光炯炯有神，视觉和大脑功能良好。
2. 声音洪：声音洪亮、反映发音和呼吸系统及循环系统良好。
3． 前门松：排尿通畅、泌尿系统和生殖系统良好。
4. 后门紧：肛门括约肌紧张度正常、肠道肛门无疾患。
5. 体不丰：形体不胖。
6. 牙齿紧：牙龈没有明显萎缩，牙齿不松弛。
7． 腰腿灵：骨骼、肌肉、运动神经系统良好。
8. 脉形小: 心律正常，心功能良好，血压不高，血管健康。
世界卫生组织提出的健康标准
1.有充沛的精力，能从容不迫地应付日常工作和生活的压力，而不感到过分的紧张和疲倦。
2. 处事乐观、态度积极，乐于承担责任，工作效率较高。
3.善于休息，睡眠良好。
4. 应变能力强，能适应环境的各种变化。
5. 抗疾病能力强，能够抵抗一般性感冒和传染病。
6. 体重适当，身体均匀，站立时，头、肩、臀部位置协调。
7. 眼睛明亮，反应敏锐。
8. 牙齿清洁,无空洞、无痛感、无龋齿，齿龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头皮屑。
健康新标准
最近，联合国世界卫生组织为人类的身体制定了新标准，根据专家的共识，肌体健康可用“五快”来衡量。
l. 吃得快。不挑食、不偏食、没有难以下咽的感觉，说明内脏功能正常。
2. 代谢快。排泄顺畅,而且有轻松感，说明胃肠功能良好。
3. 睡得快。晚上定时有自然睡意，上床入睡得快。醒后头脑清醒、精神饱满，说明中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调。
4. 说得快。说话流利，语言表达准确。说明头脑敏捷，心肺功能正常。
5． 走得快。说明精力充沛，身体状况良好。
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