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居住在常青花园金苑小区73岁的鲁论老师及68岁毕可敏老师是社区居民一致称赞的模范夫妻,儿女事业有成,是一个和谐和美的家庭。热爱运动健身,热爱文艺活动是二位老师的共同爱好。军人出身的鲁论老师虽年过七旬,依然红光满面,精神矍铄。毕老师文静清秀,勤劳善良。退休前,鲁论老师从事工会工作,毕老师从事会计工作,在社区,人们亲切的称他们“老师”。几十年的风风雨雨,他们患难与共,相扶相依。把对生活的热爱及满腔激情融在平常的生活中。在老伴的帮助下,鲁老师把全部精力投身于全民健身计划的实施,传授导引养生功、太极拳、老年迪斯科等,把快乐送给朋友,把健康送给居民。
一、学习求知 运动健身
1990年,在老伴的大力支持下,鲁论老师在北京体育大学学习导引养身功, 取得了国家一级教练及裁判资格。鲁老师精通拳、剑、操,在省市各类健身比赛中均获得好名次。通过宝贵的理论和实践学习,鲁老师掌握了传播传统的中华文化的本领。找到自信和快乐。 此后十多年里,鲁老师犹如一颗推广群众健身运动的火种,先后在山东、上海、河南、湖北等地一路播撒,强身健体推广地区达40个县市。健身受益者达5、6万人。
鲁老师热心社区文体活动,他和老伴一起研习, 毫无保留地把自己总结的健身心得与老年朋友交流、分享。夫妇俩经常撰文宣传全民健身计划纲要,宣传生命在于运动的道理。他们撰写的《略论导引养生术强身祛病延年机理》、《跳中老年迪斯科有益健康》等文章先后在《武汉广播电视周报》上登载,《导引养身祛病延年》一文入选湖北省老年体育科学论文集。近二十年来,鲁老师风雨无阻,勤学苦练,坚持走运动健身之路,多次在各类健身中获奖。在他身后一直有位得力的帮手和贤惠的妻子。
二、面对病痛 坚韧顽强
鲁老师和毕老师是一对相亲相爱的夫妻,几十年人生的道路,他们共同携手走过坎坷,穿过荆棘,饱经世事沧桑,他们共同战胜困难,从未向生活低头。历史过眼烟云,他们更加珍惜今天的幸福生活。
2005年12月,当查出毕老师患了直肠癌要入院治疗时,鲁老师非常痛苦,冷静下来,面对突如其来的残酷现实,鲁老师一边陪同老伴配合医生积极治疗,一边调整心态,挑战现实。手术后,妻子在昏迷中,身上插着氧气等共5根管子时,鲁老师心疼得就没合过眼,毕老师手术后又经过6次化疗,他半年曰曰夜夜守在妻子病床边,精心护理。当子女们护理术后的母亲不愿走时,鲁老师就催着孩子们去忙工作。鲁老师说,这里有爸爸就行了!你们不能扔下工作不管啊!他对身为医生的儿子说,你的病人需要你,等着你,快回去上班吧!妻子醒来见辛苦忙碌的丈夫更是心疼不已。
护理病人是不易的事情,光是体力就很难支撑。鲁老师利用老伴下午熟睡2个小时,独自沿着武大附属医院门前湖边跑步运动,让健康的体魄和坚韧的意志帮助老伴恢复健康,战胜病魔。他良好的精神状态,令医生和病员深受感动。更可贵的是,在医院里那样的环境中,鲁老师运动健身不停歇,教授他人不停歇。见老伴在肿瘤医院治疗慢慢康复时,鲁老师就抽空在医院旁练习导引养生功。由于易学易练,想不到医生护士及病人们也纷纷求教,于是鲁老师借护理老伴空隙,把健身运动的课堂搬到了医院。 老伴呢,只要不是在痛苦的化疗阶段,也到队伍中作简单的运动,两位老人如战士般的坚强,如恋人般的恩爱,一时在肿瘤医院传为佳话。医生护士一致认为,这是他们在医院中看到的最模范的病人,最模范的病人家属,最和谐的家庭。
三、奉献社区 潇洒人生
常青花园是全国享有盛名的花园,社区文化活动的丰富,社区居委会把此项工作作为重要工作抓,无疑给热爱文化活动的居民开辟了广阔的空间。鲁老师是2000年搬到常青花园居住的,社区文化的大舞台使他发挥特长的天地更加宽阔。为提高居民素质、活跃社区文化,2000年,鲁老师在第四社区组织了一支以健身舞、健身球为主的中老年晨练队并义务教授。在他辛勤训练下,2003年参加社区大众健身展示取得好成绩。
在教与学中,鲁老师形成了自身特色的教学方法。 晨练健身面对的是一群中老年人,他们大多是初练,有的记忆力不好,同在健身队伍的老伴建议鲁老师以曰常生活为例,来启发引导学员,并以鼓励为主,用形象的比喻深入浅出的教授,以形象的语言来提示动作的要点及姿态,想不到这种方法真的很见效,使一批中老年人听得懂,学得会,有兴趣。根据队员水平鲁老师从简单的运动形式教起,迪斯科、健身操、健身球等,逐步加大难度。在社区,鲁老师辅导的健身队伍人数最多,秩序最好,效果最显著。在快乐中学习,在学习中获得更大快乐。这是队员共同的感受。他所教授的学员达数千人。不仅为丰富社区文体活动,推进全民健身作出了贡献,同时也充实了退休生活。鲁老师夫妇说:为社区居民奉献健康,带来快乐是我们最大的乐趣。
四、展示自我 夕阳正红
随着常青花园社区建设的发展,居民对文体活动的积极性的不断高涨,鲁老师夫妇俩更忙碌了,2005年,鲁论老师参加了常青花园中老年“时尚模特队”训练表演,感受到提升气质,修正体态,焕发朝气的愉悦。 有时,清晨教完晨练的健身操,9点钟又赶到社区金色时光艺术团参加排练,下午参加社区映山红合唱团的活动,有时晚上还要请社区录音师一块创作健身教学音乐带。2006年下半年,妻子出院后,鲁老师应居民要求,又组成一支中华导引健身功的运动队伍,每天清晨在社区中心公园教授。
鲁老师是一个认真又严于律己的人,不仅反映在他的教学中,也反映在他的曰常生活中。 有时运动量大,一天练下来,人感到劳累,有时惦记着没听到闹钟晚上无法入睡。老伴心疼不已。可第二天清晨,闹钟一响,鲁老师拎着录音机就往公园奔。又精神抖擞地出现在运动场上。 回家后也不休息,常常和老伴抢做家务活。
几年来,鲁论老师经常上电视银屏。接受各报社记者或电台记者的采访。在社区迎新年的联欢会上,在老年大学的汇演的展示中,他们夫妻俩演唱的歌曲《牵手》深情感人。时尚模特队伍的表演,鲁老师潇洒矫健的英姿,令观众流下了感动佩服的泪水。鲁论老师、毕可敏老师说,退休后能用自己的特长为社会尽一些义务,为社区居民带来快乐,还能受到居民、同事、朋友们尊敬和爱戴,是件幸福的事情!
从搬到常青花园始,鲁老师家庭年年被评为“五好家庭”。
2004年10月,鲁论老师参加全国“银龄美”大赛中获湖北省老龄委办公室颁发的“最佳健康奖” 。
2005年9月, 参加“武汉市首届健康老人风采大赛”中,在强手如林的角逐中脱颖而出,捧回了“双池杯”亚军杯,为社区争得了荣誉。
2006年9月,参加武汉市东西湖“桃花杯”文艺大赛获银奖。
2006年11月,参加中华不老城《中国老年报社》海峡两岸中老年文化艺术节时装模特大赛获银奖。
2006年12月,参加武汉地区老年大学“步长杯”文艺汇演获二等奖。
2007年5月,鲁论老师参加武汉“微笑大使”比赛,展示城市和市民的美好形象,受到评委老师的一致好评。全票进入决赛。
鲁老师夫妻是普通又平凡的人, 他们没有豪言壮语, 没有丰功伟绩,只有爱心、热心和执著的追求,甘于奉献的精神。他们在常青花园的舞台上是很有名气的“ 演员”, 在社区是受人尊敬爱戴的老师,人们对他们的评价是:充满活力和阳光、充满快乐和自信,享受幸福人生而又越活越年轻的鲁老师、毕老师!
如今,老伴毕老师的身体恢复得越来越好了,老伴出院后,鲁老师夫妇又出现在社区的运动场上,人们又看到鲁老师矫健的身影,看到夫妇二人相拥相携的情景。在映山红合唱团又见到毕老师在放声歌唱,在近郊的旅游人群中不难看到二位老师在绿树丛中牵手前行。这个家庭的2位银发主人的豁达从容、积极乐观的人生态度和奉献回馈社会的人生境界感动着他们身边的人。
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